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快餐盒饭取代了生日蛋糕和长寿面。那天,飓风邓国庆与百余名电力工作人员,飓风接到任务——要在12个小时内,完成变电站、开闭所、华为武汉研究所设备试验送电。从早上7时一直忙到晚上12时,为华为武汉研究所设备送电成功。据了解,国庆期间国网武汉供电公司全力做好保电工作,确保光谷地区包括华为在内1500余家企业的供电。为了满足华为公司对电能质量的特殊需求,国大片免费体验1分钟网武汉供电公司还联合华为公司、武汉东湖高新区管委会对相关供电线路开展“三方特巡”,设置专人专班“7×24小时”值守,确保重要用户的供电可靠性。近日,东湖高新区企业服务和重点项目推进局(以下简称“企服局”)再次来到区内某输变电工程项目部,“年内,光谷至少将投运三座110千伏变电站,未来三年光谷电网供电可靠率将达99.999%,接近世界一流电网水平。”企服局副局长林铭介绍。据了解,东湖高新区企服局将企业问题汇总,收集、分析包括供电、供气等在内企业共性及重大问题,报常务会推进解决。就在今年上半年,东湖高新区主要负责人召开专门会议,拍板为该区东扩4号工程成立施工外扩专项整治和管理小组。林铭介绍,与产业供电同步发展的,还有区域交通环境的极大提升,围绕供电东扩4号工程周边的路网建设不少。

看到新生活的希望,塔登开启新生活的步伐。安乡县“五措”并举,塔登展开易地搬迁扶贫工作。就业帮扶。支持经营主体或社会组织到集中安置区投资兴业,开展就业扶贫。对农民以种植、养殖、加工为主要经营业务的产业,动员充分吸纳搬迁群众就近就业,并予以奖补。鼓励行政组织、事业单位开发公益岗位吸纳尼姑吧影视 平民影院搬迁群众就业。对行政组织、事业单位充分吸纳搬迁群众就业的,按照支付工资总额的30%进行奖补。行业帮扶。金融扶持,对有经济能力和产业发展意愿的贫困户,由合作社统一组织入社,并为入社贫困户提供担保,协调农村信用社为贫困户发放贷款,所贷款项注入合作社作为股金。教育扶持。统筹协调好教育资源,确保搬迁户子女能就近入学。全面落实教育资助政策,确保搬迁户子女应助尽助。对搬迁子女就读按照小学、初中1000元/年,高中2000元/年,大学(含专科)3000元/年的标准重点补助。医疗保障扶持。统筹协调,完善搬迁对象健康档案,落实社区卫生人员随户走访制度。确保易地扶贫搬迁对象在村(社区)卫生服务站及时享有基本医疗和双向转诊服务。开通医疗“绿色通道”,落实“先诊疗,后结算”医疗制度。政策兜底保障扶持。按照“应保尽保,按标施保”原则,及时将符合条件的易地扶贫搬迁困难群众全部纳入最低生活保障范围。产业帮扶。支持搬迁户立足自身资源。发展优势农产品规模种植。鼓励搬迁户利用自有耕地和流转搬迁对象原有的承包土地,陆美路易浪开展规模种植粮食、陆美路易浪棉花、大棚蔬菜、瓜果,经济林木、花卉、苗圃等经济作物,对规模达到20亩以上,给予种植户按照100元/亩的标准给予奖励。支持搬迁群众自主创业。鼓励搬迁对象发展社会服务业,如小型超市、餐饮、美容美发、批发零售、家电修理、农机服务、出租业务、电子商务、手工制造等社会化服务业。且所创办的企业或者个体工商户自工商登记注册之日起正常运转6个月以上,给予创业补贴,补贴标准按照户平2000元进行奖补。委托帮扶。对有产业发展意愿但能力不足的搬迁户,通过考察引ppypp草民影院宅急看入经营主体开展委托帮扶。委托帮扶即用易地扶贫搬迁结余资金量化折股注入到帮扶主体、每股1500元股权,股权由县扶贫开发公司持有,由经营主体和县扶贫开发公司签订帮扶协议,前3年搬迁户不承担经营风险,年分红额度为18%,3年后搬迁户与经营主体同股同利。后续帮扶。全县在确定安置区选址时充分考虑特色产业发展与劳动就业相结合,32个集中安置点每个点周边都有1-2个特色产业,如安康安兴安置点旁有小南瓜+菜薹种植的绿蔬园种植专业合作社,安全董家垱社区安置点周边有华冠有限公司南瓜嫁接冬瓜连作栽培产业及瓜蒌种植产业。下渔口社区周边有益万家草菇种植产业。

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理兴垱社区安置点有海佳食品稻+虾生态养殖基地及黄山特色鸭加工基地。建设扶贫车间保就业。县扶贫开发公司投资327.5万元,斯安随在安全乡志中村流转土地150亩,斯安随建设高标准双季冬瓜栽培大棚300个,开发就业岗位70个,年实现就业收入70万元以上。持续指导乡镇调查摸底建好后续帮扶台账,达到一户一策,一人一办法,开展扶志教育、感恩教育,改善安置点的人居环境,帮助群众解决微菜园,无劳动能力搬迁户土地流转等实际问题。能致富,兴业乐业奔小康易地扶贫搬迁,是一项挪出穷窝、兴业奔小康的民心工程。围绕这一目标,安乡县坚持焦点不散、靶心不变、因地制宜、多举并举、持续发力,引领搬迁户拔掉穷根,走向富裕,共奔小康。引进湖南润农生态农业公司开展投资入股分红帮扶,公司在安障德兴村,大鲸港安庆村投资420万(扶贫公司注入股金125.2万元)发展有机蔬菜种植1000亩,共有254户626人无劳动能力对象参与入股,按照效益分析,年累计分红12.52万元,人均年分红200元,执行分红年限5年。同时吸纳安庆安置点,黄山岗安置点的搬迁群众就近到产业基地务工,解决就业岗位18个,连用工量达1100个左右,实现就业收入12万元左右。利用易地搬迁产业扶贫基地租赁费为易地搬迁群众深度解困。2020年将解决53个深度贫困户困难,娜州户平发放解困资金3000元左右,娜州累计发放解困资金16.5万元。原董家垱村12组的71岁彭作兵,一家三口挤在一间不到40平方的烂瓦房里。彭作兵年老多病,劳动力低下,老伴患有痛风、高血压,家里负债近6万元。2018年,彭作兵一家搬到了董家垱社区集中安置点。工作组安排他在当地蔬菜产业园基地上班,每月能挣近2000元,同时还照顾彭作兵老伴在社区做一些力所能及的勤杂小事,给予优厚补助。彭作兵郁闷脸绽开了笑容,逢人就说,感谢党,感谢易地扶贫搬迁,是党让我搬进了新家,让我找到了工作,过上了好日子!咬定搬迁致富来,多措并举奔小康。近五年来,安乡县易地扶贫搬迁工作不负重托,不辱使命,业绩彰显。全县易地扶贫搬迁1015户3325人。740户1352人实现就业,980户3229人通过脱贫验收,35户96人实施财政兜底保障,累计脱贫率达100%。声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。文/羊城晚报全媒体记者李天军通讯员张茜茜记者10日从深圳车站获悉,2020年10月11日零时起,铁路将实施新的列车运行图。根据新的列车运行图安排,普铁方面,深圳站办理接发列车147对。其中,或伴广深本线城际动车组开行87对,或伴跨线动车组开行8对,普速长途列车日常开行21对。高铁方面,深圳北站始发终到列车221.5对,开行中转列车75.5对。据了解,此次调图增开以下旅客列车:深圳北-湛江西G6048/5G6046/7次、虎门-岳阳东G6028次、广州南-虎门G6235次、岳阳东-惠东G9641/4次、惠东-广州南G9643/2次。除此之外,有以下列车变更区段:普铁方面,咸丰-深圳东K9005/6次运行区段缩短为张家界西-深圳东。高铁方面,深圳北-厦门D2338/7次运行区段调整为广州东-厦门,车次改为D2385/8、D2387/6次;广州南-潮汕G6309/12、G6311/0次运行区段调整为广州南-汕头,车次改为G6309/12/09、G6310/1/0次;潮汕(汕头)-深圳北D7419、D7408/5次运行区段调整为潮汕(汕头)-广州东,车次改为D7573/2、D7571/4/1次;深圳北-惠州南C6802/1、C6816/5次运行区段改为深圳北-深圳坪山。铁路部门温馨提示:有关调图具体车次和开行时间,请以12306铁路客服中心网站和车站发布的公告为准,旅客可登录铁路官方网站进行查询,如有疑问,请致电广铁集团官方客服热线020-12306垂询。来源|羊城晚报·羊城派声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系。

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我们将及时更正、命巨删除,命巨谢谢。预防骨质疏松按量补钙是关键~史文丽副主任营养师中国康复研究中心临床营养科预防骨质疏松,补钙是关键。增加补钙途径,丰富食物种类,补足身体每天所需钙元素是重中之重!不同食物的含钙量不同,根据摄入食物的种类和数量,计算每天钙摄入的总量,总量达标才能有效预防骨质疏松!奶制品补钙测试《中国居民膳食指南》建议每天需要摄入300克液态奶或营养价值相等的奶制品,保证人体对钙的基本需求。特殊人群对钙的需求量增加,每天需要500克奶类摄入。专家提示:奶类营养价值高,但摄入过多会使热量超标,引起肥胖。奶片虽然可以补钙,但是不建议长期食用~豆制品补钙测试中国人喜欢食用的豆制品,其蛋白质含量、钙含量都很高。豆腐干、豆腐丝、豆腐皮的含水量低、含钙量高,每天吃100克就可达标;豆腐含水量多,每天则需要食用200克才可达标!专家提示:零食类的豆干可以补钙,但其中油、盐和添加剂的含量较多,不要当作日常食品大量食用。水产品补钙测试常吃的肉类从补钙方面来说效果并不好,补钙建议大家多选择一些水产品!如何选择补钙药剂市场中的钙剂分成无机钙、有机钙和新型钙。应根据不同类型体质选择适合的钙剂!飓风骨质疏松非小事认真补钙早预防健康提示:飓风请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。健康之路《莫让骨头变脆了》(上)播出时间:10月11日18:05声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。【冷空气来了北京今天阵风六七级明天或创下半年来气温新低】今天(10月11日)上午,受冷空气影响,北京北风渐起,阵风可达六七级,能见度将逐渐转好,但气温也会有所下降。明后天,北京天气将以晴到多云为主,气温持续低迷,最高气温不足20℃,其中明天最低气温仅6℃,或创下下半年来气温新低,公众需注意保暖。声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。封面新闻记者于婷“摇一摇”添加好友,网络上下载他人照片,本以为网恋遇到了真爱,没想到早已掉入骗子的陷阱。成都都江堰的袁女士在给网恋对象先后转账11万元后,发现自己被拉黑了,对方彻底失去了联系,这才意识到自己被骗了。近日,都江堰法院对这起诈骗案件进行了开庭审理。

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最终袁女士的网恋对象曾某因诈骗罪被判处有期徒刑3年。袁女士和曾某的相识还要从3年前说起。当时,塔登曾某通过微信“摇一摇”功能添加袁女士为好友。加好友后,塔登两人之间偶有联系,曾某慢慢了解到袁女士是都江堰人,从事会计工作。2018年3月份前后,曾某通过与袁女士频繁聊天了解到她有7万余元存款。而当时的曾某没有工作,就萌生了“从袁女士手上骗点钱”的想法。这之后,曾某对袁女士关爱有佳,袁女士有什么事也会给曾某说,聊天过程中,曾某感觉到了袁女士对自己的喜欢。随后,曾某便隐瞒自已已婚的事实,并从网上下载他人照片发送给袁女士。在取得袁女士的好感及信任后,要求袁女士做当自己的女朋友,袁女士答应了曾某,二人遂确立“恋爱”关系。此后,曾某以各种理由向袁女士索要钱款。2018年3月至2019年1月期间,曾某累计从袁女士处骗得钱款11万余元并在“时时彩”、吃喝、足浴按摩上面挥霍一空。2019年7月,曾某见无法再从袁女士处骗取钱财,曾某就将其拉黑,断绝了联系。都江堰法院经审理认为,公诉机关指控被告人曾某犯诈骗罪的事实清楚,证据确实、充分,指控罪名成立,量刑意见适当,应予采纳。被告人曾某到案后,如实供述自己的犯罪事实,具有坦白情节,可以从轻处罚。自愿认罪认罚。

可从宽处罚。被告人曾某在案发后积极赔偿被害人,陆美路易浪取得谅解,陆美路易浪可酌情从轻处罚。最终,曾某因犯诈骗罪,被判处有期徒刑三年,缓刑三年,并处罚金人民币五千元。声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。据三峡集团流域管理中心10日消息,2020年前三季度,三峡工程运行情况良好,充分发挥了防洪、发电、航运、水资源利用等综合效益。今年汛期,长江发生流域性大洪水,三峡水库共拦蓄9场洪水,包括5次编号洪水,累计拦洪305亿立方米,有效减轻了长江中下游防洪压力,避免了荆江、城陵矶地区分蓄洪区运用。在长江4号、5号连续洪水过程中,溪洛渡、向家坝配合三峡水库开展联合防洪调度,三峡水库拦洪至建库以来最高调洪水位167.65米,削减洪峰逾30%。今年前三季度,三峡船闸累计运行7031闸次,实载货运量超过9562万吨;三峡升船机加强性消防安全措施通过验收,按期恢复通航以来,累计有载运行594厢次,通过船舶604艘次,实载货运量33.66万吨;受疫情影响,通过的船舶数量有所降低,但三峡船闸与升船机的安全稳定运行状态未受影响,保障了重点防疫物资运输畅通。前三季度,三峡水库累计来水超过4174亿立方米。备样各4件,斯安随都送到市产品质量监督检验院检测。从昨日市产品质量监督检验院公布的抽检报告看,斯安随本次抽查结合“招投标技术参数”进行全项目检验,包括纤维含量、甲醛含量、可分解致癌芳香胺染料等26大项,比去年多了两项,即绳带和残留金属针。校服抽检的结果是:全部合格。在作业本方面,检测项目包括封面定量、内芯定量、白度、破页、脏迹、页数、漏印、断线、偏斜、印划线、规格尺寸等,结果也是:合格。目前为我市中小学提供作业本的生产厂商有四家。市教育事务受理中心表示,对质量不合格的供应商,除了提请有关部门按照生产销售不合格产品依法查处外,还将纳入企业信用记录,让其“一处失信处处受限”,情节严重的将在接受有关部门处理后直接解除供货资格。[责任编辑:]本报讯(记者谢晨)天津女排与山东女排本月17日将在天津市人民体育馆进行一场名为“津诚所至协作同甘”的女排明星公益赛。2019-2020赛季中国女排超级联赛冠军旗将在那天在馆内升起,天津市人民体育馆内的联赛冠军旗帜将增至12面。这也是继7月4日的“津诚所至·协作同甘”东西部协作电商产业节天津女排专场后的又一次积极尝试,从“训练直播+直播带货”升级为“比赛直播+直播带货”。上赛季中国女排超级联赛。

天津女排虽然拥有朱婷、娜州胡克尔两大强援,娜州但赛季中期的世俱杯赛遭遇挫折还是令全队的信心备受打击。世俱杯赛结束后,功勋老帅王宝泉回归,第四次执掌天津女排的教鞭,最终带队以13战全胜的战绩夺得队史上的第12个国内联赛冠军。去年1月,天津女排此前11次夺得国内联赛冠军的旗帜在天津市人民体育馆内悬挂起来,众多已经退役的女排老将也到场参加了升旗仪式。在今年5月14日天津四支排球队的“体能大比武”活动结束后,天津市体育局相关负责人曾与王宝泉指导一同在团泊训练基地率先揭开天津女排第12面国内联赛冠军旗的面纱,但这面旗帜还迟迟没有机会在天津市人民体育馆内升起。10月17日上演的女排明星公益赛是疫情防控常态化后,天津女排首次亮相熟悉的天津市人民体育馆,津鲁两队的姚迪、李盈莹、王媛媛、王梦洁、杨涵玉等国手也将努力奉献一场精彩的对决,还有著名主持人刘建宏、韩乔生助阵,同时在场内升起第12面联赛冠军旗则更显隆重。本次比赛旨在充分发挥体育在打赢脱贫攻坚战过程中的重要作用,打造“体育+扶贫”的新模式。[责任编辑:]■新华社记者孙飞毛思倩伴随着城市的快速发展,深圳汽车保有量超过353万辆,每公里机动车密度达510辆,居全国第一,交通拥堵等“大城市病”成为市民生活的痛点、难点。用智慧疏拥堵。深圳通过智能化手段,或伴探索特大城市交通治理的新路。智慧+治理缓解交通堵点痛点十一假期开始前,或伴深圳市民赵铁钧计划带家人自驾去大鹏景区游玩,订了民宿后,他打开深圳交警微信公众号,在预约通行的界面输入了车牌号和预计进入大鹏景区的时间。深圳东部方向集中了大梅沙、小梅沙、大鹏景区等热门旅游目的地,以往一到节假日就出现拥堵现象,影响出行体验,不少市民“苦不堪言”。从2018年开始深圳交警实施“预约通行”措施,今年国庆期间往城市东部方向车流同比去年日均下降4.88%,分时段预约通行,交通流量平稳。自“预约通行”实施以来,深圳景区拥堵指数同比平均减少52%,交通警情同比平均减少90%,平均车速同比提升12.4%。“预约之后,今年假期路上顺畅了许多。”赵铁钧说。作为快速发展的新兴城市,人口、车辆的急剧增长为深圳带来巨大交通压力。49岁的老交警、深圳市交警局交通科技处监控管理科一级警员姚利民,37年前随着当基建工程兵的父亲南下深圳,那一年,这座新城市才在深南东路东门路口吊装起第一个红绿灯。如今,深圳实际管理人口超过2000万人,机动车驾驶人总数达516.44万人,而深圳交警警力约1900人,高密复杂的人、车、路环境与安全有序的交通出行矛盾更加凸显。为了治堵。

深圳对道路动起了“手术”。潮汐车道、命巨借道左转、命巨多乘员车道……20多种创新交通组织方式便利了出行,有的举措引起广泛关注,复制推广到其他地区。智慧+平台构筑科技支撑体系十字路口,红绿灯时间不再一成不变。晚间,东西向车流减少、绿灯时间随之减少,南北向车流增多、绿灯时间随之增多……不要觉得奇怪,这是人工智能交通信号灯的“自我修正”。深圳市交警局局长徐炜说,深圳交警与相关机构合作,构建“感知-认知-诊断-优化-评价”的全闭环,打造智能灯控“一张网”,提升交通运行管控能力,提高了市民整体出行效率。人工智能辅助交通信号控制、拥堵溯源及评估平台、创新非现场执法方式……一系列“智慧”举措离不开“城市交通大脑”的平台建设。记者在深圳交警局21楼看到,数百台服务器等设备构成的智能指挥中心,结合人工智能、大数据、云计算,将深圳交通要素立体展示,实现交通指挥系统的宏观全局掌握与微观细节精准调配和警力精准投放。姚利民说,比如行人走上车行道属于危险情况,人工智能可以实时运算,一旦发现行人走上车行道,可以马上推给报警系统,再推送到指挥系统,就可派出警力前往处置。为了让“智慧+”新机制达到更优效果并实现可持续发展,深圳交警与华为、平安、海康威视等科技企业合作。充分利用大数据、飓风云计算、飓风人工智能等前沿技术。智慧+宣教提升市民安全意识交通治理需要科技创新“硬功夫”,也需要安全意识“软环境”,这有赖更智慧的宣传教育、信息传递,堵住交通驾驶的不良习惯。不少深圳市民表示,如今,无论是在前排还是后座,上车系安全带成为“习惯动作”。2016年7月,深圳对后排不系安全带开罚,最高罚款500元。深圳交警熊警官成为网红、微博微信等社交媒体账号排名全国政法系统前列、“星级用户”功能覆盖大部分交警业务……深圳交通治理开始向互联网融合迈进,一方面推进智慧民生服务,另一方面让交通安全意识更加入脑入心。一系列“智慧+”举措使深圳交通治理水平持续向好,道路交通事故死亡人数连续15年平稳下降,2019年交通拥堵警情同比下降7.81%。徐炜说,交通拥堵在时间空间上缩窄缩小,我们力争在未来为市民提供更美好的出行环境和交通生活。(新华社深圳10月10日电)“寻找夜郎”展览现场花间烟火“八卦一下,直播里那锅酸汤鱼后来怎么样了?好吃吗?”“吃了!被同事们瓜分了。”——这帮“假公济私”的直播团队,是西汉南越王博物馆的一群高学历高颜值主播。在重磅大展“寻找夜郎”刚刚启幕之时,据说“为了让观众们更好地了解贵州。